skip to Main Content

Что произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питанием

00848644

Ни для кого не секрет, что питание оказывает огромное влияние на наше самочувствие и здоровье.

Недаром говорят: мы — то, что мы едим, поэтому если вы хотите оказать неоценимую пользу своему организму, верным решением будет перейти на правильное питание.

Под здоровой пищей понимаются органические продукты — злаки (особенно цельнозерновые), овощи, орехи, бобовые, фрукты, молочные продукты и прочее. Включив их в свой рацион, очень скоро вы заметите существенные изменения в своём самочувствии.

Что произойдёт с вашим организмом после перехода на правильное питание?

Через 20 минут улучшится моторика кишечника.

Спустя несколько часов улучшится работа мозга.

Через 72 часа стабилизируется уровень гормонов, связанных с пищеварением (инсулин, грелин, глюкагон).

В течение 2-х недель ваша производительность повысится на 20%.

В течение 2-х месяцев кожа станет чистой и сияющей. 

В течение 6-ти недель нормализуется функция щитовидной железы.

За 6 месяцев снизится риск сердечных заболеваний и развития диабета.

За 1 год вы достигните своего идеального веса и начнёте чувствовать себя здоровее и счастливее, чем когда-либо.

В течение 5 лет замедлится скорость старения организма.

Сложно ломать устоявшиеся привычки на более здоровые, но подумайте о том, сколько преимуществ вы получите, начиная уже с первого дня!

Когда мы заботимся о собственном организме, мы получаем в благодарность хорошее самочувствие, продуктивность в работе и сияющие здоровьем волосы и кожу.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Top.Mail.Ru

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять
Back To Top
Поиск